Úszásoktatás Óbudán és Szentendrén
Ússz könnyedén, örömmel.
ÖrömVízben lenni és mozogni jó!
Fedezd fel ezt a csodás világot. |
KönnyedségA légzés és a finom mozgások harmonikus összehangolása önfeledt örömet jelent.
|
FelfedezésMerülj el önmagadban, ismerd meg lehetőségeidet és korlátaidat.
|
Mire számíts az órákon?
Vidám hangulat lesz és mindig kedvesen beszélünk egymással.
Mindig minden kérdésedre válaszolunk.
Ha olyan a feladat, amit nem szeretnél megcsinálni,
mert nem érzed komfortosnak, akkor szólsz és kitalálunk neked valami mást.
Fokozatosan haladunk majd az úszással, és örömmel tanulhatsz úszni.
Figyelünk az órákon egymásra.
Kicsit tornázunk is majd mindig a medenceparton.
Óra végén mindig lesz vidám játék.
A legmenőbb és legkorszerűbb technikát tanulod majd, így könnyed lesz számodra az úszás.
Alkalmanként játékhetet tartunk, ilyenkor egész órán a játéké a főszerep.
Ha menő úszó szeretnél lenni, és akár egy úszóversenyen is elindulnál, akkor várunk a Keltető csapatban!
Mindig minden kérdésedre válaszolunk.
Ha olyan a feladat, amit nem szeretnél megcsinálni,
mert nem érzed komfortosnak, akkor szólsz és kitalálunk neked valami mást.
Fokozatosan haladunk majd az úszással, és örömmel tanulhatsz úszni.
Figyelünk az órákon egymásra.
Kicsit tornázunk is majd mindig a medenceparton.
Óra végén mindig lesz vidám játék.
A legmenőbb és legkorszerűbb technikát tanulod majd, így könnyed lesz számodra az úszás.
Alkalmanként játékhetet tartunk, ilyenkor egész órán a játéké a főszerep.
Ha menő úszó szeretnél lenni, és akár egy úszóversenyen is elindulnál, akkor várunk a Keltető csapatban!
És amik még veled lesznek..
Izgalmas játékokat fogunk játszani, a merülő fókákkal igazi búvárnak érezheted majd magad,
a matricagyűjtő kártyára mindig a kedvenc matricádat választhatod,
és izgis úszófelszereléseket is használunk majd az úszásórákon.
a matricagyűjtő kártyára mindig a kedvenc matricádat választhatod,
és izgis úszófelszereléseket is használunk majd az úszásórákon.
Vízi játékokKedves játékok, amikkel a víz alatti merülés nagymesterévé válsz majd.
|
Pihe kitűzőkCuki kitűző, Pihével a gumikacsával,
amely az Élményúszás lógónkat ihlette. |
Kártyák a kedvenc matricáidnakMotivációs kártya, amiken vagány matricákkal jelezheted, hogy éppen hol tartasz az úszástanulásban.
|
FILOZÓFIÁNK
Vízben lenni jó! Legyen öröm és könnyed az úszás!
Anyaként, nőként, oktatóként azt vettük észre,
hogy a gyerekek egy része nem szívesen jön a "vizes" foglalkozásokra.
Többen rövidebb-hosszabb időn belül lemorzsolódnak.
Ezért gondoltuk újra az úszófoglalkozásokat minden korosztály számára.
Élményalapú úszásoktatásnak neveztük.
Ez egy előremutató pedagógiai program, ahol pozitív megerősítések nyomán fejlesztjük a gyerekeket, és felnőtteket.
Mindenkit személyre szabottan, úgy, hogy a számára legkellemesebb úton jusson el céljához, az önfeledt örömúszáshoz.
Így, a különböző dinamikával fejlődő gyerekek és felnőttek jókedvvel töltik az időt az uszodai foglalkozásokon.
Célunk, hogy vidám, egészséges gyerekeket lássunk az uszodákban, és a felnőtteknek is a mindennapok örömteli része legyen az úszás.
Stabil technikai és pedagógia alapot teremtsünk, és belépőt a vizes sportok akár elit világába.
célok
> örömmel, szívesen vegyenek részt gyerekek és felnőttek az órákon
> flow élmény elérése
> stresszmentes, örömmel teli, tartalmas foglalkozások
> csapatépítés
> az úszás a járáshoz hasonló természetes és könnyed mozgásformává váljon a gyerekek és felnőttek számára (életkortól függően 100- 1000 m úszása könnyedén és örömmel, a tanult úszásnemekben)
> az itt tanult úszástechnika belépő lehet a vizes sportok elit világába is
módszertan | egyéni, minicsoporotos és csoportos órák
> egyéni órák, ahol a te időbeosztásodhoz és céljaidhoz igazítjuk a képzést
> minicsoportok 2-3 résztvevővel, így családok, barátok párok tudnak együtt tudnak résztvenni a képzéseken
> csoportos órák : életkortól függően 4-10 fős homogén csoportokban oktatunk
> fokozatosság elve - stabil alapozás, fokozatos technikai építkezés,
> belső motiváción alapuló önfejlesztés,
> csapatmunka - együttműködés!
> tudásmegosztás
> partnerség, intenzív kommunikáció a gyerekekkel és a szülőkkel
> BIZALOM a „vízhez“, oktatókhoz, edzőkhöz, egymáshoz
> "Nézzünk a víz alá!" (víz alatti munkára kiemelten fókuszálunk, megnézzük, kamerázzuk, fotózzuk, visszanézzük, megbeszéljük)
> fejlesztési pontok vannak és dícséret
> kinetikus, proprioceptív fejlesztés (tudatos testérzet)
> jutalmazás - életkornak megfelelő apró kedves meglepetések (vízikütyü, kitűző, matrica, sapka, póló...)
> évközi játékos megmérettetések (háziversenyek, váltók, stb.)
> fejlődési napló, motivációs kártya /visszajelzés a gyerekeknek és a szülőknek ahol nyomon követhetik a fejlődést
hogy a gyerekek egy része nem szívesen jön a "vizes" foglalkozásokra.
Többen rövidebb-hosszabb időn belül lemorzsolódnak.
Ezért gondoltuk újra az úszófoglalkozásokat minden korosztály számára.
Élményalapú úszásoktatásnak neveztük.
Ez egy előremutató pedagógiai program, ahol pozitív megerősítések nyomán fejlesztjük a gyerekeket, és felnőtteket.
Mindenkit személyre szabottan, úgy, hogy a számára legkellemesebb úton jusson el céljához, az önfeledt örömúszáshoz.
Így, a különböző dinamikával fejlődő gyerekek és felnőttek jókedvvel töltik az időt az uszodai foglalkozásokon.
Célunk, hogy vidám, egészséges gyerekeket lássunk az uszodákban, és a felnőtteknek is a mindennapok örömteli része legyen az úszás.
Stabil technikai és pedagógia alapot teremtsünk, és belépőt a vizes sportok akár elit világába.
célok
> örömmel, szívesen vegyenek részt gyerekek és felnőttek az órákon
> flow élmény elérése
> stresszmentes, örömmel teli, tartalmas foglalkozások
> csapatépítés
> az úszás a járáshoz hasonló természetes és könnyed mozgásformává váljon a gyerekek és felnőttek számára (életkortól függően 100- 1000 m úszása könnyedén és örömmel, a tanult úszásnemekben)
> az itt tanult úszástechnika belépő lehet a vizes sportok elit világába is
módszertan | egyéni, minicsoporotos és csoportos órák
> egyéni órák, ahol a te időbeosztásodhoz és céljaidhoz igazítjuk a képzést
> minicsoportok 2-3 résztvevővel, így családok, barátok párok tudnak együtt tudnak résztvenni a képzéseken
> csoportos órák : életkortól függően 4-10 fős homogén csoportokban oktatunk
> fokozatosság elve - stabil alapozás, fokozatos technikai építkezés,
> belső motiváción alapuló önfejlesztés,
> csapatmunka - együttműködés!
> tudásmegosztás
> partnerség, intenzív kommunikáció a gyerekekkel és a szülőkkel
> BIZALOM a „vízhez“, oktatókhoz, edzőkhöz, egymáshoz
> "Nézzünk a víz alá!" (víz alatti munkára kiemelten fókuszálunk, megnézzük, kamerázzuk, fotózzuk, visszanézzük, megbeszéljük)
> fejlesztési pontok vannak és dícséret
> kinetikus, proprioceptív fejlesztés (tudatos testérzet)
> jutalmazás - életkornak megfelelő apró kedves meglepetések (vízikütyü, kitűző, matrica, sapka, póló...)
> évközi játékos megmérettetések (háziversenyek, váltók, stb.)
> fejlődési napló, motivációs kártya /visszajelzés a gyerekeknek és a szülőknek ahol nyomon követhetik a fejlődést
