Ússz örömmel, ússz könnyedén! |
Mini- és kiscsoportos úszásoktatás gyereknek
Csobbanj, ismerkedj a vízzel, vagy fejleszd az úszástudásodat,
tanulj meg szuper fejest ugrani, gyakorold a bukófordulót,
ússz olyan könnyedén, mint a delfinek, szeresd és érezd a vizet!
Csatlakozz az Élményúszás programhoz.
Budapesten Óbudán a Szérűskert utcai Uszodában
3-4 éves kortól várunk szupermini- mini- és kiscsoportos úszótanfolyamokon.
A jelentkezés folyamatos, válaszd a számodra megfelelő szintet és időpontot.
ÚJ! KELTETŐ MINI, KELTETŐ MENŐ
tanulj meg szuper fejest ugrani, gyakorold a bukófordulót,
ússz olyan könnyedén, mint a delfinek, szeresd és érezd a vizet!
Csatlakozz az Élményúszás programhoz.
Budapesten Óbudán a Szérűskert utcai Uszodában
3-4 éves kortól várunk szupermini- mini- és kiscsoportos úszótanfolyamokon.
A jelentkezés folyamatos, válaszd a számodra megfelelő szintet és időpontot.
ÚJ! KELTETŐ MINI, KELTETŐ MENŐ
- ha nagyon szeretsz úszni
- talán menő úszó szeretnél lenni
- mind a négy úszásnemet szívesen megtanulnád
- és akár úszóversenyen is szívesen elindulnál
- egy héten 2x is szívesen jössz úszni egy jó csapatba
Hol találod a Szérűskert Uszodát?
Budapesten a 3. kerületben, a Kaszásdűlő hévmegállótól 2-3 percre, csendesen elbújva a fák zöld lombjai között. Az uszoda mellett hangulatos nyáron árnyas játszótér ideális hely egy úszás előtti vagy akár úszás utáni izgalmas játékhoz.
Mikor jössz úszni?
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb időpontot és szintet.
HÉTFŐ
15.00 óra PIHE | kisvíz haladó
15.00 óra HULLÁMHARMÓNIA | speciális fejlesztés
16.00 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 óra KELTETŐ / SÁRGA HALACSKA + | "menő úszó leszek"
16.00 óra KISFÓKA | mélyvíz haladó
17.00 óra PIHE | kisvíz haladó
17.00 óra KISFÓKA | mélyvíz haladó
KEDD
16.00 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS+ | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 PIHE | kisvíz haladó
17.10 PIHE | kisvíz haladó
17.00 KISFÓKA | mélyvíz haladó
18.00 KAMASZ - KISFÓKA | mélyvíz haladó
SZERDA
15.00 óra PIHE | kisvíz haladó
16.00 óra KELTETŐ / SÁRGA HALACSKA + | "menő úszó leszek"
16.00 óra SZUPERDELFIN | mélyvíz menő úszó
17.00 óra PIHE | kisvíz haladó
CSÜTÖRTÖK
16.00 KISTEKNŐS+ | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 PIHE | kisvíz haladó
16.00 SÁRGA HALACSKA | mélyvíz kezdő
17.10 BUBORÉK | kisvíz kezdő 5-6 éves kortól
17.00 KISFÓKA | mélyvíz haladó
18.00 KAMASZ / SZUPERDELFIN | mélyvíz menő úszó
PÉNTEK
Magánórák gyerekeknek és felnőtteknek, integráció - egyedi megbeszélés szerint.
15.00 óra PIHE | kisvíz haladó
15.00 óra HULLÁMHARMÓNIA | speciális fejlesztés
16.00 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 óra KELTETŐ / SÁRGA HALACSKA + | "menő úszó leszek"
16.00 óra KISFÓKA | mélyvíz haladó
17.00 óra PIHE | kisvíz haladó
17.00 óra KISFÓKA | mélyvíz haladó
KEDD
16.00 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS+ | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 PIHE | kisvíz haladó
17.10 PIHE | kisvíz haladó
17.00 KISFÓKA | mélyvíz haladó
18.00 KAMASZ - KISFÓKA | mélyvíz haladó
SZERDA
15.00 óra PIHE | kisvíz haladó
16.00 óra KELTETŐ / SÁRGA HALACSKA + | "menő úszó leszek"
16.00 óra SZUPERDELFIN | mélyvíz menő úszó
17.00 óra PIHE | kisvíz haladó
CSÜTÖRTÖK
16.00 KISTEKNŐS+ | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.30 KISTEKNŐS | kisvíz kezdő "mini" 3-5 éveseknek
16.00 PIHE | kisvíz haladó
16.00 SÁRGA HALACSKA | mélyvíz kezdő
17.10 BUBORÉK | kisvíz kezdő 5-6 éves kortól
17.00 KISFÓKA | mélyvíz haladó
18.00 KAMASZ / SZUPERDELFIN | mélyvíz menő úszó
PÉNTEK
Magánórák gyerekeknek és felnőtteknek, integráció - egyedi megbeszélés szerint.
Mennyire tudsz úszni?
|
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb szintet.
|
Csoportok, szintek
KISTEKNŐS
kisvíz kezdő "mini"
most jössz először úszni, 3-5 éves vagy, 30 perces foglalkozások, 2-3 gyerek van a csoportban
BUBORÉK
kisvíz kezdő
most jössz először úszni, 5-7 éves vagy, 50 perces foglalkozások, 3-5 gyerek van a csoportban
PIHE
kisvíz haladó
kisvízben magabiztos vagy, örömmel víz alá merülsz, lebegsz hason és háton, tudsz siklani, és 10-15 m-t úszni gyorsúszás lábtempóval egyedül deszkával lendületesen, 5-6 gyerek van a csoportban
SÁRGA HALACSKA
kisvíz szuperhaladó, mélyvíz kezdő
kisvízben 8-10 métert tudsz úszni magabiztosan, hátúszás, mellúszás, gyorsúszás alapismereteid vannak,
KISFÓKA
mélyvíz haladó
mélyvízben örömmel úszol 100 m-t folyamatosan, gyors- hát- mellúszás alapismereteid vannak, szívesen csiszolnál a technikádon
HULLÁMHARMÓNIA
úszás másképp - speciális fejlesztés, 2-3 fős csoportokban, kisvízben vagy mélyvízben tudásszinttől és életkortól függően, 30-50 perces foglalkozások,
ÚJ! KELTETŐ MINI, KELTETŐ MENŐ
SZUPERDELFIN / KAMASZ
úszóedzés, akár hobbiúszó kamaszoknak is
kisvíz kezdő "mini"
most jössz először úszni, 3-5 éves vagy, 30 perces foglalkozások, 2-3 gyerek van a csoportban
BUBORÉK
kisvíz kezdő
most jössz először úszni, 5-7 éves vagy, 50 perces foglalkozások, 3-5 gyerek van a csoportban
PIHE
kisvíz haladó
kisvízben magabiztos vagy, örömmel víz alá merülsz, lebegsz hason és háton, tudsz siklani, és 10-15 m-t úszni gyorsúszás lábtempóval egyedül deszkával lendületesen, 5-6 gyerek van a csoportban
SÁRGA HALACSKA
kisvíz szuperhaladó, mélyvíz kezdő
kisvízben 8-10 métert tudsz úszni magabiztosan, hátúszás, mellúszás, gyorsúszás alapismereteid vannak,
KISFÓKA
mélyvíz haladó
mélyvízben örömmel úszol 100 m-t folyamatosan, gyors- hát- mellúszás alapismereteid vannak, szívesen csiszolnál a technikádon
HULLÁMHARMÓNIA
úszás másképp - speciális fejlesztés, 2-3 fős csoportokban, kisvízben vagy mélyvízben tudásszinttől és életkortól függően, 30-50 perces foglalkozások,
ÚJ! KELTETŐ MINI, KELTETŐ MENŐ
- ha nagyon szeretsz úszni,
- akár menő úszó szeretnél lenni
- mind a négy úszásnemet szívesen megtanulnád
- és akár úszóversenyen is szívesen elindulnál
SZUPERDELFIN / KAMASZ
úszóedzés, akár hobbiúszó kamaszoknak is
Más időpontban szeretnél jönni? |
Nem találtál szintet a neked megfelelő időpontban?
Vedd fel velünk a kapcsolatot, megkeressük a megoldást,
Vedd fel velünk a kapcsolatot, megkeressük a megoldást,
Úszásoktatás felnőtteknek
Felnőtteknek egyéni igény szerint minicsoportos és magánórákat ajánlunk.
Ha felnőttként szeretnél úszni tanulni, akár az alapoktól a versenytechnikáig, vagy rehabilitációs meditatív mozgásformát keresel, vedd fel velünk a kapcsolatot és megkeressük a számodra legjobb megoldást.
Ha felnőttként szeretnél úszni tanulni, akár az alapoktól a versenytechnikáig, vagy rehabilitációs meditatív mozgásformát keresel, vedd fel velünk a kapcsolatot és megkeressük a számodra legjobb megoldást.
Árak
Csoportos úszásoktatás árak
Az tanfolyamok havidíjasak. Az uszodabelépőt az ár tartalmazza.
15 000 Ft/ hó / fő - ha 1x jössz úszni egy héten
14 000 Ft/hó / fő - ha a tesóddal jössz úszni
28 000 Ft/ hó - ha 2x jössz úszni egy héten
20 000 Ft/hó - fejlesztés, Hullámharmónia, felnőtt Bízz a vízben program optimális csoportlétszám 3 fő
Pótlás
ha beteg vagy, vagy valamiért nem tudsz eljönni az órára,
hasonló szinten lévő csoportban várunk pótlásra.
Erre a tanév végéig van lehetőséged,
hasonló tudásszintű csoportban és a játékhetek bármely óráin.
Szülők, kísérők
Szülők, kísérők az öltözésben segíthetnek a gyerekeknek, a számukra a belépés ingyenes.
A hozzánk újonnan érkező gyerekekkel az első 5 alkalommal sok szeretettel várjuk a szülőket és kísérőket az órákon a medenceparton, így a gyerekek bátrabban ismerkednek majd a vízzel és az uszodával.
Kérünk benneteket, hogy egy gyermekkel egyszerre egy kísérő jöjjön.
Ha gyermekeddel együtt szeretnél lenni a medencében az első lépéseinél, válaszd a szülő-gyerek úszást.
Tanévenként 2-3 bemutató órát tartunk, ahol minden érdeklődőt szeretettel várunk.
15 000 Ft/ hó / fő - ha 1x jössz úszni egy héten
14 000 Ft/hó / fő - ha a tesóddal jössz úszni
28 000 Ft/ hó - ha 2x jössz úszni egy héten
20 000 Ft/hó - fejlesztés, Hullámharmónia, felnőtt Bízz a vízben program optimális csoportlétszám 3 fő
Pótlás
ha beteg vagy, vagy valamiért nem tudsz eljönni az órára,
hasonló szinten lévő csoportban várunk pótlásra.
Erre a tanév végéig van lehetőséged,
hasonló tudásszintű csoportban és a játékhetek bármely óráin.
Szülők, kísérők
Szülők, kísérők az öltözésben segíthetnek a gyerekeknek, a számukra a belépés ingyenes.
A hozzánk újonnan érkező gyerekekkel az első 5 alkalommal sok szeretettel várjuk a szülőket és kísérőket az órákon a medenceparton, így a gyerekek bátrabban ismerkednek majd a vízzel és az uszodával.
Kérünk benneteket, hogy egy gyermekkel egyszerre egy kísérő jöjjön.
Ha gyermekeddel együtt szeretnél lenni a medencében az első lépéseinél, válaszd a szülő-gyerek úszást.
Tanévenként 2-3 bemutató órát tartunk, ahol minden érdeklődőt szeretettel várunk.
Egyéni órák, egyéni fejlesztés
Úszásoktatás egyedi igényekhez igazodva, megbeszélés szerint.
Mikor válaszd az egyéni fejlesztést az úszásoktatásban?
Mikor válaszd az egyéni fejlesztést az úszásoktatásban?
- Ha szükségét érzed annak, hogy gyermeked egyénileg van minicsporotban tanuljon úszni.
- Akár technikafejlesztés magas szintén. Mert az egyesületi edzésekhez jól jönne még egy kis technika csiszolás.
- Akár egyéni órák testvéreknek családoknak, ha így kényelmesebben igazítható az időbeosztásodhoz az úszás.
- Ha gyermeked egyéni figyelmet igényel.
- Jön a nyár, és szeretnéd, ha gyermeked mielőbb víz biztos lenne.
Mire számíts az órákon?
Vidám hangulat lesz és mindig kedvesen beszélünk egymással.
Mindig minden kérdésedre válaszolunk.
Ha olyan a feladat, amit nem szeretnél megcsinálni,
mert nem érzed komfortosnak, akkor szólsz és kitalálunk neked valami mást.
Fokozatosan haladunk majd az úszással, és örömmel tanulhatsz úszni.
Figyelünk az órákon egymásra.
Kicsit tornázunk is majd mindig a medenceparton.
Óra végén mindig lesz vidám játék.
A legmenőbb és legkorszerűbb technikát tanulod majd, így könnyed lesz számodra az úszás.
Alkalmanként játékhetet tartunk, ilyenkor egész órán a játéké a főszerep.
Mindig minden kérdésedre válaszolunk.
Ha olyan a feladat, amit nem szeretnél megcsinálni,
mert nem érzed komfortosnak, akkor szólsz és kitalálunk neked valami mást.
Fokozatosan haladunk majd az úszással, és örömmel tanulhatsz úszni.
Figyelünk az órákon egymásra.
Kicsit tornázunk is majd mindig a medenceparton.
Óra végén mindig lesz vidám játék.
A legmenőbb és legkorszerűbb technikát tanulod majd, így könnyed lesz számodra az úszás.
Alkalmanként játékhetet tartunk, ilyenkor egész órán a játéké a főszerep.
És amik még veled lesznek..
Izgalmas játékokat fogunk játszani, a merülő fókákkal igazi búvárnak érezheted majd magad,
a matricagyűjtő kártyára mindig a kedvenc matricádat választhatod,
és izgis úszófelszereléseket is használunk majd az úszásórákon.
a matricagyűjtő kártyára mindig a kedvenc matricádat választhatod,
és izgis úszófelszereléseket is használunk majd az úszásórákon.
Vízi játékokKedves játékok, amikkel a víz alatti merülés nagymesterévé válsz majd.
|
Pihe kitűzőkCuki kitűző, Pihével a gumikacsával,
amely az Élményúszás lógónkat ihlette. |
Kártyák a kedvenc matricáidnakMotivációs kártya, amiken vagány matricákkal jelezheted, hogy éppen hol tartasz az úszástanulásban.
|
Zoggs merülő fókákGarantáltan a kedvenced lesz, süllyed, buborékol, merül...a gyerekek kedvenc vízi merülő játéka.
|
Izgis úszófelszerelésekBólya, gumikacsa, úszódeszka, tenyérellenállások...ezek mind mind izgalmassá teszik majd az órákat
|
Hatalmas kaland várAz első úszásórák óriási izgalmakkal járnak, mind a gyerekek, mind a szülők számára.
Az első 4-5 alkalommal, sok szeretettel várjuk a szülőket, kísérőket az úszófoglalkozáson a medenceparton. |
Melyik csoportot válaszd?
Gondolj arra, hogy most mennyire mozogsz otthonosan a vízben,
vagy mennyire tudsz úszni.
Válaszd azt a csoportot, amelyik szerinted a legközelebb áll hozzád vagy gyermekedhez.
Ha kérdésed van ezzel kapcsolatban, keress minket.
vagy mennyire tudsz úszni.
Válaszd azt a csoportot, amelyik szerinted a legközelebb áll hozzád vagy gyermekedhez.
Ha kérdésed van ezzel kapcsolatban, keress minket.
KISVÍZ | KEZDŐ "PICI"
KISTEKNŐS
CSOPORT
Ismerkedj a vízzel! Csobbanj egy nagyot : ))
Jelentkezz a Kisteknős csoportba, ha
most jössz először úszni,
és elmúltál 3 éves és még nem vagy 6 éves.
A foglalkozások 30 percesek, 2-3 gyerek van egy csoportban.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulsz víz alá merülni és ott örömmel nézelődni, a medencébe beugrani és onnan kimászni.
Megtanulsz lebegni hason és egy kicsit a hátadon is.
Hogy mennyi idő alatt tanulják meg a gyerekek?
Nagyon változó, néhány órától akár 15-20 óra is lehet, függ a gyerek kedvétől, a vízhez való viszonyától.
és elmúltál 3 éves és még nem vagy 6 éves.
A foglalkozások 30 percesek, 2-3 gyerek van egy csoportban.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulsz víz alá merülni és ott örömmel nézelődni, a medencébe beugrani és onnan kimászni.
Megtanulsz lebegni hason és egy kicsit a hátadon is.
Hogy mennyi idő alatt tanulják meg a gyerekek?
Nagyon változó, néhány órától akár 15-20 óra is lehet, függ a gyerek kedvétől, a vízhez való viszonyától.
KISVÍZ | KEDZŐ
BUBORÉK
CSOPORT
Az első benyomás meghatározó.
Ússz örömmel, ússz könnyedén.
Ússz örömmel, ússz könnyedén.
Jelentkezz a BUBORÉK csoportba, ha
most jössz először úszni.
és elmúltál 6 éves.
A foglalkozások 50 percesek, 3-5 gyerek van egy csoportban.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulsz víz alá merülni és ott örömmel nézelődni, a medencébe beugrani és onnan kimászni.
Megtanulsz lebegni hason és egy kicsit a hátadon is.
és elmúltál 6 éves.
A foglalkozások 50 percesek, 3-5 gyerek van egy csoportban.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulsz víz alá merülni és ott örömmel nézelődni, a medencébe beugrani és onnan kimászni.
Megtanulsz lebegni hason és egy kicsit a hátadon is.
KISVÍZ | HALADÓ
PIHE
CSOPORT
Tanmedencében bizonsággal, stabil alapok az úszáshoz.
Merülj, lebegj, ugrálj!
Merülj, lebegj, ugrálj!
MÉLYVÍZ | KEZDŐ
SÁRGA HALACSKA
CSOPORT
Mélyvízben biztonsággal.
25-100 m folyamatos úszás könnyedén.
25-100 m folyamatos úszás könnyedén.
Jelentkezz a SÁRGA HALACSKA csoportba, ha
kisvízben 10 métert tudsz úszni folyamatosan, örömmel
mélyvízben óvatos vagy,
gyors- és hát- és mellúszás alapismereteid vannak.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulod a gyors- és hát- és mellúszást.
Örömmel és könnyedén fogsz tudni úszni mélyvízben alaptechnikával akár 100-200 m-t.
Megtanulod a fejesugrást.
mélyvízben óvatos vagy,
gyors- és hát- és mellúszás alapismereteid vannak.
Miket fogsz tanulni?
Megtanulod a gyors- és hát- és mellúszást.
Örömmel és könnyedén fogsz tudni úszni mélyvízben alaptechnikával akár 100-200 m-t.
Megtanulod a fejesugrást.
MÉLYVÍZ | HALADÓ, MENŐ
KISFÓKA | SZUPERDELFIN
CSOPORT
Mélyvízben biztonsággal.
Sprintek, hosszabb úszások, fordulók, startok,
és persze egy jó csapat!
Sprintek, hosszabb úszások, fordulók, startok,
és persze egy jó csapat!
Úszásoktatás felnőtteknek
|
Kondicionáló és technikai úszóedzések Haladó technikai és kondicionáló kurzus,
haladó úszóknak. 
"Bízz a vízben" felnőtteknekVíziszony oldása és magabiztosság növelése felnőtteknek. Alapok a kisvízben, örömmel a mélyvízben.
|
árakNézd meg az árakat.
Testvéreknek nyáron kedvezmény! |
úszás szintekMelyik csoportba jelentkezz?
Válassz szintet. |
órarendMikor jönnél úszni?
Nézd meg az órarendet. |
